☆浜松市でのレッスン☆

★浜松市　新橋体育センター主催　ピラティス教室（指定管理者：遠州鉄道グループ遠鉄アシスト様）

月曜日10時～11時

詳しくは主催者HPへ　→　こちら　

★miyabi 主宰　グループレッスン「からだリセットピラティス」

お仕事をしている50代〜60代前半の方々がご利用いただいています。

お仕事で固まった体をほぐして（ゆるめて）から、動くクラスです。

日常での疲れにくい姿勢やセルフケアもお伝えします。

日時：木曜日19時～20時

＊テニスボールやセラバンドを使用します（無料レンタル）

＊女性のみ

料金：1回￥2,750（税込み）　/　体験￥2,200（税込み）＊1回限り

　　　小銭が面倒という方に…まとめてお支払い可能です

　　　2回分　¥5,500 （税込み）

　　　4回分　¥11,000 （税込み）

　　　8回分　¥22,000 （税込み）

　　　＊割引きはございません

場所：可美公園総合センター和室①②

★miyabi主宰　プライベートレッスン

　自宅ピラティスルームで開催のため、ご紹介のみとさせていただいています。

　（＋過去にmiyabiのレッスン（グループ・プライベート）を受けたことがある方は可）